2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
|
1677 kcal
|
지방: 73.80g | 단백질: 86.12g | 탄수화물: 164.72g.
저녁 식사: AOÇ Yoğurt, Bulgur Pilavı, Fırında Köfte, Ciğer, Eti Karam Bitter, Gün Kurusu, Fındık, Badem, Ceviz, Greyfurt, Muz. 간식/기타: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Su. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|