2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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603 kcal
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지방: 20.98g | 단백질: 33.43g | 탄수화물: 68.20g.
아침 식사: Polezzno Каша Льняная Шоколадная с Изюмом и Семенами Чиа. 점심 식사: Русские Блины Каша Гречневая с Говядиной в Овощном Соусе. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 간식/기타: Кефир 1%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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