2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
|
1767 kcal
|
지방: 65.89g | 단백질: 216.38g | 탄수화물: 66.90g.
아침 식사: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Перекресток Авокадо , Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Бурый Рис Отварной, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 점심 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Лето Укроп Свежий. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Окское Яичный Белок, Ruslab Whey Protein. 간식/기타: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|