2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1261 kcal
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지방: 72.62g | 단백질: 52.76g | 탄수화물: 82.68g.
아침 식사: Камышловский Хлеб Кекс Ароматный с Шоколадом, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр, Вараксино Яйцо. 저녁 식사: Магнит Банан, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Колбаски для Гриля, Простоквашино Сметана 10%, Мороженое. 간식/기타: Белевские Сладости Белёвская Пастила. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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