2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1123 kcal
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지방: 52.53g | 단백질: 78.43g | 탄수화물: 92.92g.
아침 식사: Bang Energy Drink, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar. 점심 식사: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed) , Biotrust Low Carb Lite Protein Powder Chocolate Ice Cream . 저녁 식사: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. 간식/기타: Peanut Butter, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Del Monte Cantaloupe, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Orange. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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