2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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585 kcal
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지방: 32.29g | 단백질: 48.16g | 탄수화물: 27.52g.
아침 식사: Clara de Ovo, Café, Quaker Farelo de Aveia, Peito de Frango, Molho de Tomate, Ovo. 점심 식사: Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Mal Cozido, Quaker Farelo de Aveia. 더보기
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주 18.9 kg 감소하기
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