2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1990 kcal
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지방: 55.18g | 단백질: 100.34g | 탄수화물: 276.24g.
아침 식사: Laranja Lima, TAMAGO Ovo Vermelho, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 점심 식사: Cenouras, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Manga Palmer, Santa Helena Amendoim Crocante, Banana Prata. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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