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Day 125
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63.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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920 kcal
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지방: 32.81g | 단백질: 31.64g | 탄수화물: 129.33g.
아침 식사: Bakers Marie Biscuits, Coffee with Milk. 점심 식사: Stork Country Spread Medium Fat, White Bread , Vegetable Soup, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, SPAR Smoked Country Ham. 저녁 식사: Woolworths Roast Vegetable Lasagne. 간식/기타: Apples . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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