2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.6 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1666 kcal
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지방: 52.65g | 단백질: 101.38g | 탄수화물: 191.68g.
아침 식사: Favorit Makrillfilé i Tomatsås, Wasa Husman, Garant Vaniljyoghurt Laktosfri, Frebaco Havreringar. 점심 식사: Willys Nötfärs, Salladskål, Mrs Chengs Mushroom Soy, Garant Sweet Chili Sauce, Köttbuljong, Svarta Bönor, Morötter. 저녁 식사: Gullök, ICA Grillad Paprika, Santa Maria Green Jalapeno, Salladskål, Santa Maria Original Soft Tortilla, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Kycklingfilé. 간식/기타: Eldorado Hel Saltgurka, Gala Äpplen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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