2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
|
851 kcal
|
지방: 32.33g | 단백질: 46.76g | 탄수화물: 90.90g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Mirtilli , Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Ferrero Gelato Raffaello, Salpi Prosciutto Crudo, Melone. 간식/기타: Carote. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|