今天驗收了inbody,還行,合理範圍
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67.3 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1521 kcal
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지방: 62.47g | 단백질: 124.78g | 탄수화물: 112.95g.
점심 식사: 野人舒食 台式油蔥, 地瓜, 義美 低糖黑豆奶 (250毫升), Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 囍瑞 葡萄籽油, 雞蛋, 池上便當 雞腿便當. 저녁 식사: 雞腳, 烤地瓜. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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