2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1294 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 42.61g | 탄수화물: 147.47g.
아침 식사: Kopi. 점심 식사: Sosis Solo, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Ceplok, Nasi Goreng. 저녁 식사: Pop Mie Rasa Baso, WRP Everyday 110. 간식/기타: Bimoli Minyak Goreng, Del Monte Chili Sauce, Sosis Ayam, KFC French Fries (Regular), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pisang, Lemon, Tomat. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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