2011년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 9일:
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1476 kcal
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지방: 56.90g | 단백질: 83.47g | 탄수화물: 168.82g.
아침 식사: Fat Free Milk, granola. 점심 식사: Kirkland Almonds, Bananas, egg white, egg. 저녁 식사: chicken of the sea tuna, Romaine Lettuce, Miracle whip. 간식/기타: Apples, Fruit Naturals Red Grapefruit. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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