2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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747 kcal
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지방: 24.27g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 62.30g.
아침 식사: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. 점심 식사: Nasi Merah, Rendang, Kerang (Spesies Campuran). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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