2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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1084 kcal
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지방: 19.94g | 단백질: 88.80g | 탄수화물: 142.37g.
아침 식사: GrissinBon Fagolosi, Lidl Barretta Proteica Vaniglia e Yogurt, Certossa Fette Biscottate Integrali, Pam Panorama Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: I Tesori di Canusium Treccine Integrali, Fiorentini Si&no Mais Bio, Yoga Succo d'ananas. 저녁 식사: Lidl Tartare di Scottona, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote. 간식/기타: Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Fette Biscottate Integrali. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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