2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1331 kcal
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지방: 17.93g | 단백질: 69.07g | 탄수화물: 223.32g.
아침 식사: Чай Несладкий, Кофе. 점심 식사: Рис Отварной, Салат из Помидоров, Апельсиновый Напиток, Борщ, Куриные Котлеты на Пару. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Банан, Брокколи на Пару, Треска Отварная. 간식/기타: Кофе, ВкусВилл Манго Сушеное. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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