2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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1001 kcal
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지방: 33.37g | 단백질: 48.37g | 탄수화물: 132.38g.
아침 식사: Tirolez Ricota, Banana Nanica, União Adoçante Sucralose, Café. 점심 식사: Maguary Água de Coco Puro Coco, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. 저녁 식사: Panqueca de Carne Moída, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 간식/기타: Santa Helena Mendorato Original, Café, Tirolez Ricota, Banana Nanica, União Adoçante Sucralose, Café com Leite Integral. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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