melhor aos 40 Roberta님의 저널, 2022년 05월 25일

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2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

92.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 22.8 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:

581 kcal

지방: 43.56g | 단백질: 42.97g | 탄수화물: 5.60g. 아침 식사: Água, Café, Café Expresso. 점심 식사: Coxão Mole Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo. 간식/기타: Água, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. 더보기

2425 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 44 분, 휴식 - 15 시간 16 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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