2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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743 kcal
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지방: 17.20g | 단백질: 39.63g | 탄수화물: 109.02g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. 점심 식사: Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Totano, Crauti Cotti, Pasta di Semola (Cotta). 저녁 식사: Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola. 간식/기타: Ciliegie, Mirtilli, Novi Nero Nero 80%, Activia Zero Pesca. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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