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Day77
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59.3 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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912 kcal
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지방: 5.98g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 138.82g.
아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. 점심 식사: Cheersjelly 舉杯低卡葡萄蒟蒻凍, 雞胸肉, 滷雞腿, 花椰菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Supper: 手信坊 水晶紅豆冰粽, Cheersjelly 舉杯低卡葡萄蒟蒻凍, 膠原蛋白, 蘆薈汁, 夜寧新. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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