|
Утро началось с уверености, что сегодня выходной 😅 А ещё с хотелок, хочу новую тарелку 😂ещё, правда, не решила какую) но хочу! за май купила около 10 предметов - нужно остановиться уже...
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
|
1339 kcal
|
지방: 40.37g | 단백질: 82.86g | 탄수화물: 133.94g.
아침 식사: Черешня, Голубика, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. 점심 식사: ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Голубика, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Двойной Шоколад, Салат Айсберг, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Клубника. 간식/기타: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. 더보기
|
안정된 체중
|