2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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1092 kcal
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지방: 46.84g | 단백질: 62.19g | 탄수화물: 99.89g.
아침 식사: Вологодское Льняное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Картофельное Пюре на Воде, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория. 간식/기타: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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