2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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1644 kcal
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지방: 70.00g | 단백질: 112.54g | 탄수화물: 146.50g.
아침 식사: Pasticceria del Centro Canestrelli, Prozis Prime Casein 2.0, Morato Spuntinelle 7 Cereali, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. 점심 식사: Pasticceria del Centro Canestrelli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. 저녁 식사: Cantalupo (Melone), Grana Padano Grana Padano, Uovo. 간식/기타: Prozis Prime Casein 2.0, Pesca, Cantalupo (Melone), Morato Spuntinelle 7 Cereali, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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