2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
|
1636 kcal
|
지방: 60.37g | 단백질: 54.77g | 탄수화물: 222.70g.
아침 식사: Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Лента Курага без Косточки, Макароны по Флотски. 점심 식사: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Фруктовый Сад Томат, Добрянка Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|