2022년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 25일:
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880 kcal
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지방: 25.75g | 단백질: 65.76g | 탄수화물: 97.37g.
아침 식사: Uleg Sambal Ijo, Telur Rebus, Nasi Merah, Brokoli, Pisang. 점심 식사: Mentimun (Kupas), Alfamart Ikan Pindang, Hati Ayam, Ikan Bandeng Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Air Kelapa. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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