2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
1319 kcal
|
지방: 59.31g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 131.51g.
점심 식사: Milbona High Protein Himbeere, Bananen, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%, Feine Speisestärke, Zucker, Pflanzenöl, Möhren, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Knusprig Kross. 저녁 식사: Milch 1,5%, GutBio Bio-Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Thomy Genießer Hollandaise . 간식/기타: Osterzauber Fondant Dotter-Eier, Mövenpick Maple Walnuts. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|