2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1088 kcal
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지방: 26.74g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 162.35g.
아침 식사: Bananas , Whole Wheat Bread, Fried Egg. 점심 식사: Premium Plus Soda Crackers, Habitant Minestrone Soup. 저녁 식사: Basmati Rice (Cooked), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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