senkise님의 저널, 2022년 05월 24일

2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.8 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
2262 kcal 지방: 158.84g | 단백질: 128.66g | 탄수화물: 83.71g.   아침 식사: Regnum Fekete Erdei Sonka, Tesco Camembert, Milfina Körözött Csipos, Tesco Camembert. 점심 식사: Aldi Sertés Tepertő, Magic Milk Natúr Joghurt, Gold Pack Szeletelt Mandula, Maresi Light, Otthon Szekelykaposzta. 저녁 식사: Regnum Fekete Erdei Sonka, Tesco Camembert, Maresi Light. 간식/기타: Aldi Sertés Tepertő, Ecofamily Mega BCAA 5000 Mg 1 L, Áfonya Fekete Áfonya, Aldi Cheddar. 더보기
2194 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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