2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
1502 kcal
|
지방: 84.29g | 단백질: 85.20g | 탄수화물: 99.76g.
아침 식사: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. 점심 식사: Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Polezzno Кокосовые Чипсы, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Творог Обезжиренный . 저녁 식사: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Хохланд Плавленый Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Чай, Level Up L-Carnitine, Кофе, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Магнит Банан. 간식/기타: Рыбка Рыбий Жир , Кофе, Ореховое ассорти (порция 25 гр), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|