2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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3293 kcal
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지방: 126.86g | 단백질: 111.20g | 탄수화물: 422.94g.
점심 식사: Schokokekse, Tomaten, Gervais Hüttenkäse Aktiv, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Ja! Dreikorn-Toastbrot. 저녁 식사: Schokokekse, Marmelade, Salakis Feta Light, Kartoffeln, Reis (Gekocht), Walnüsse, Erasco Chinesischer Gemüsetopf. 간식/기타: Mestemacher Bio Haferbrot, Lindt Excellence 100% Cacao, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Dovgan Borschtsch, Alnatura Rote Bete Cracker, Choco Bistro Granada, Äpfel, Sontner Quetschi mit Erdbeere. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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