2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
2017 kcal
|
지방: 112.96g | 단백질: 88.03g | 탄수화물: 172.63g.
아침 식사: Tomaten, Äpfel. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Prime Burger Burger . 저녁 식사: Kartoffeln, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Grüner Blattsalat, Griechischer Salat, Bratwurst, Landjunker Lammsteak aus der Keule. 간식/기타: Nektarinen, Grüne Paprika, King's Crown Cornichons, Aldi Salametti, Wassermelone. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|