2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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641 kcal
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지방: 16.31g | 단백질: 48.27g | 탄수화물: 84.15g.
아침 식사: Pomidory, Jajko Gotowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. 점심 식사: Banan. 저녁 식사: Pomarańcze. 간식/기타: Pomidory, Cebule, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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