2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1231 kcal
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지방: 22.28g | 단백질: 60.09g | 탄수화물: 189.09g.
아침 식사: VielLeicht Puten Rohschinken, Edeka Kasseler Lachsbraten, Milsani Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka 100% Urgetreide. 점심 식사: Bamboo Garden Fisch-Sauce, Bamboo Garden Oyster Sauce, Champignons Frisch, Lauch, Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bamboo Garden Eier Mie Nudeln. 저녁 식사: Mestemacher Karotten Eiweißbrot. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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