2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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938 kcal
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지방: 21.83g | 단백질: 50.52g | 탄수화물: 125.17g.
아침 식사: Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Mulino Bianco Nascondini. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Ceci. 간식/기타: Conad Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Mirtilli , Conad Fette Biscottate Integrali, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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