|
Yahoo back on track and down I go!!
|
71 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
1061 kcal
|
지방: 46.00g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 104.68g.
아침 식사: Tea with Milk, Pure Harvest Organic 100% Australian Honey, Coffee with Milk. 점심 식사: Grape Tomatoes, Lettuce, Tea with Milk, Sealord Australian Hoki Thai Lime & Coconut Crumb, The Salad Servers Quinoa Tabbouleh. 저녁 식사: Woolworths Baby Leaf Spinach, Always Fresh Tomatoes Sundried Strips, Capsicum, Mushrooms , Pukara Estate Truffle Australian Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms. 간식/기타: Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, Woolworths Frozen Fresh Blueberries, Coffee with Milk. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|