2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
1519 kcal
|
지방: 66.35g | 단백질: 75.72g | 탄수화물: 148.92g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. 점심 식사: Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. 저녁 식사: Лента Банан, Хайнекен Квас Хатни, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лента Салат Гнездо Глухаря . 간식/기타: Кофемания Капучино (150мл), Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|