2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
906 kcal
|
지방: 13.79g | 단백질: 99.07g | 탄수화물: 88.75g.
아침 식사: Greenland Sommermischung, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Haferflocken, Gods Rage Viking Whey Banane, Kaufland Magerquark. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|