2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
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1587 kcal
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지방: 47.71g | 단백질: 41.77g | 탄수화물: 250.23g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Подлива, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. 점심 식사: Абсолют Батон Особый, Жареное Яйцо, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный. 저녁 식사: Яшкино Вафли Шоколадные, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Sen Soy Фунчоза Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. 간식/기타: Яшкино Вафли Шоколадные, Слабое Кофе с Сахаром. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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