༄༂Plly༂࿐님의 저널, 2022년 05월 24일

2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.8 kg 지금까지 감소한: 13.8 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
1231 kcal 지방: 34.04g | 단백질: 124.01g | 탄수화물: 107.86g.   아침 식사: 定食8 茶碗蒸, 紅蘿蔔汁, 雞蛋, 野人舒食 和風柚香. 점심 식사: 翠菓子 綜合米果, MAXI 愛炫巧克力口味三明治. 저녁 식사: MAXI 愛炫巧克力口味三明治, 紅蘿蔔汁, 地瓜, 全聯 洋蔥, 吳郭魚. 더보기
2380 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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