2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
1282 kcal
|
지방: 49.77g | 단백질: 55.23g | 탄수화물: 151.35g.
아침 식사: 7-11 熱拿鐵(大), 7-11 起士三重奏三明治. 점심 식사: MOS 冰紅茶(L), MOS 雞肉地瓜總匯沙拉. 저녁 식사: 滷蛋, 中華 油豆腐, 富統 滷排骨, 白飯. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|