2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.9 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 55.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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870 kcal
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지방: 67.00g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 19.00g.
아침 식사: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. 점심 식사: Crazy Richard's 100% Peanuts All-Natural Creamy Peanut Butter, Polaner Sugar Free Grape Jelly with Fiber, Sola Bread Sweet & Buttery. 저녁 식사: Johnsonville Sausage Patty, Sola Bread Sweet & Buttery. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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