2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1061 kcal
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지방: 33.63g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 168.56g.
아침 식사: Фуджи Яблоко , Нескафе Кофе 2В1 Несладкий Вкус, Овсяная Каша на Воде, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец Черничный, Клубника, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, Борщ, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Тефтели с Рисом. 저녁 식사: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Корица, Магнит Банан, Клубника, Фуджи Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Крыма Творог Нежирный . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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