2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1386 kcal
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지방: 53.84g | 단백질: 45.13g | 탄수화물: 164.16g.
아침 식사: K-Classic Bockwurst, Wachtelei, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter Gesalzen, Kaffee mit Milch, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein. 간식/기타: Flensburger Pilsener, Milka Vollmilchschokolade, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, Honig, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Heißer Kakao , Milch 1,5%, Beck's Green Lemon Zero. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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