Tinabecker72님의 저널, 2022년 05월 23일

😳😎😁 freu,freu
145.5 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 47.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
2148 kcal 지방: 47.48g | 단백질: 91.81g | 탄수화물: 149.10g.   아침 식사: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Arla Kaergarden Gesalzen. 점심 식사: Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing. 간식/기타: Weißwein, Himbeeren, Nescafe Cappuccino. 더보기
355 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

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