triLaWi님의 저널, 2022년 05월 23일

2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.0 kg 지금까지 감소한: 11.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
770 kcal 지방: 35.33g | 단백질: 28.69g | 탄수화물: 81.18g.   아침 식사: Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Spiegelei, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gut & Günstig Spätzle Pfanne. 간식/기타: Cornetto King Cone, Gurke (Geschält). 더보기
3926 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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