2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1600 kcal
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지방: 116.56g | 단백질: 70.54g | 탄수화물: 63.36g.
아침 식사: Chicken Drumstick, Tap Water, Woolworths Hass Avocado, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Woolworths Black Olives, Coffee. 점심 식사: Robertsons Spicy Shisanyama, Worcestershire Sauce , Soy Sauce, Green Tea, Cucumber (with Peel) . 저녁 식사: Chicken Thigh, Boerewors, Gem Squash, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. 더보기
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