2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
|
822 kcal
|
지방: 66.73g | 단백질: 40.38g | 탄수화물: 18.67g.
아침 식사: ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Source Naturals Псиллиум, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Fish House Форель Слабосолёная, Зеленая Линия Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Авокадо Хаас, Молодой Шпинат. 점심 식사: SPAR Томатная Паста, ITLV Маслины без Косточки, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Лук, Lorado Огурцы Маринованные, Дымов Сырокопчёный Бекон, Оливковое Масло. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|