2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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2456 kcal
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지방: 91.66g | 단백질: 93.29g | 탄수화물: 317.37g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. 점심 식사: Манник. 저녁 식사: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Конфета, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Лента Пирог с Луком и Яйцом. 간식/기타: Клубника, Макароны Отварные, ВкусВилл Шашлык из Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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안정된 체중
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