2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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625 kcal
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지방: 13.13g | 단백질: 28.46g | 탄수화물: 102.81g.
점심 식사: Baby Spinach, Woolworths Slimmers Choice Reduced Fat Feta, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , SPAR Reduced Oil Greek Salad Dressing , Woolworths Chickpeas in Brine. 저녁 식사: Sweet Potato . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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