2022년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 23일:
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1740 kcal
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지방: 35.35g | 단백질: 103.01g | 탄수화물: 241.54g.
아침 식사: Плов с Куриной Грудкой. 점심 식사: Моя Цена Салат из Морской Капусты , Плов с Куриной Грудкой. 저녁 식사: Плов с Куриной Грудкой. 간식/기타: Моя Цена Молоко 2,5%, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Конти Конфета Золотая Лилия, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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